Neujahrs-Energie
Starte 2026 frisch & hol dir deine Energie zurück!
Wir alle kennen’s: Der Tag ist voll, der Akku leer
und so kann’s nicht weitergehen!?
Dann ist dieses Event für dich!
Wir legen gemeinsam den Schalter um und
sorgen für mehr Energie, Bewusstsein und
innere Power in deinem Alltag – nicht nur für
heute, sondern AB heute!
Bewegung, die dich aktiviert – für jedes Level!
Einfach, effektiv, direkt spürbar.
Wir wecken Körper, Lymphe, Faszien & Energie mit Übungen, die du easy in deinen Alltag mitnehmen kannst ohne dass es dich noch mehr stresst!
Fokus & Werkzeuge für deinen Alltag
Kleine Dinge mit großer Wirkung
Tipps, die sofort wirken und langfristig Großes verändern, ohne dass du dein ganzes Leben umkrempeln musst.
Aha-Momente & neue Perspektiven
Erkenne, was dein Körper wirklich braucht, um langfristig in Balance und voller Power zu bleiben.
Persönliche Begleitung & Gruppendynamik
In der Gruppe, aber jeder für sich.
Wir nutzen die Power der Gruppe,
während du deinen ganz eigenen Weg findest, deine Energie wieder aufzufrischen!
Mit Mel-Effekt:
spüren statt funktionieren
verstehen statt überfordern
verändern - auf deine Art
MIT SPAß und Leichtigkeit!
Bring gerne auch Freunde mit - lasst uns einen richtig schönen Nachmittag gestalten, bei dem wir alle gestärkt und voller Energie rausgehen!
Je nach Teilnehmerzahl findet der Kurs anstatt im Bewegungsraum in der Turnhalle der Grundschule statt.
Bitte eigene Fitnessmatte mitbringen!
| 1 Nachmittag, 31.01.2026
Samstag, 15:00 - 16:30 Uhr |
| 1 Termin(e) |
| Melanie Hennes |
| 26.033.009.BiL |
| |
| Teilnehmergebühr: 20,00 € (gültig ab 15 Teilnehmenden)
Teilnehmergebühr: 25,00 € (gültig von 5 bis 14 Teilnehmenden) |
