Zumba Gold ist ein leicht erlernbares Tanz- und Fitnessprogramm für Einsteiger und auch für aktive ältere Erwachsene.
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Außerdem enthält der Kurs Fitness-Elemente wie Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training und wird durch Bausteine des klassischen Zumba ergänzt. Tanzschritte wie z.B. Cha-Cha-Cha, Salsa und Merengue werden mit viel Spaß vermittelt und halten Körper und Geist fit.
Sei bereit, so richtig zu schwitzen, um mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.
Teilnehmergebühr: 8,00 € (gültig von 8 bis 9 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 10,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 12,00 € (gültig bei 5 Teilnehmenden) Teilnehmergebühr: 6,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
Wir freuen uns sehr, dass Sie sich für einen Kurs an der Volkshochschule Bitburger Land entschieden haben.
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Wir würden uns jedoch freuen, Sie baldmöglichst wieder bei uns in einem unserer anderen Kursangebote begrüßen zu können.
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Belegung:
(noch 3 Plätze frei)
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