Du suchst ein effektives und vielseitiges Training, das dich körperlich fordert und gleichzeitig Freude bereitet?
Dann bist du bei Fitness4All richtig!
Dieser Kurs vereint verschiedene Trainingsansätze: Functional Training, klassisches Zirkeltraining sowie kraftvolle Einflüsse aus dem Kickboxen und der Combatfitness.
Durch diesen Mix verbesserst du nicht nur deine allgemeine Fitness, sondern entwickelst gezielt wichtige Fähigkeiten wie:
• Kraft für einen starken Körper
• Ausdauer für mehr Energie im Alltag
• Beweglichkeit für eine bessere Körperwahrnehmung
• Schnelligkeit und Koordination für reaktionsschnelle Bewegungen
• Geschicklichkeit für komplexe Übungen
• Balance für mehr Stabilität
Egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits sportlich aktiv bist – hier findest du die richtige Mischung aus Training, Herausforderung und Spaß.
Der Kurs ist offen für alle ab 16 Jahren – komm vorbei und mach mit!
