Kickboxen – Power, Technik und Fitness für Einsteiger
Kickboxen ist eine dynamische Kampfsportart, die klassische Boxtechniken mit effektiven Tritt-, Knie- und Ellenbogentechniken aus dem Karate oder Tae Kwon Do verbindet. Im Kurs stehen neben der Technik auch Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit im Fokus.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – wir begleiten Dich vom ersten Schritt bis zu Deinem persönlichen Ziel. Die nötige Ausrüstung wird gestellt.
Für alle geeignet, die sich auspowern und gleichzeitig etwas Neues lernen wollen!
