Handreflexzonenmassage – Gesundheit in deinen Händen
Unsere Hände sind mehr als nur Werkzeuge des Alltags – sie spiegeln den gesamten Körper wider.
In diesem Kurs lernen Sie die faszinierende Welt der Handreflexzonen kennen und erfahren, wie Sie durch gezielte Massage- und Harmonisierungsgriffe positiven Einfluss auf Ihre Organe und das allgemeine Wohlbefinden nehmen können.
Die Handreflexzonen stehen in enger Verbindung zu den inneren Organen. Durch ihre gezielte Stimulation lassen sich körpereigene Regulations- und Abwehrkräfte aktivieren, die Muskulatur kann entspannen und Stoffwechselvorgänge werden unterstützt. Diese sanfte Methode eignet sich hervorragend zur Selbstanwendung sowie zur Unterstützung im Familien- und Freundeskreis – im Alltag leicht und unkompliziert umsetzbar.
Kursinhalte:
• Einführung in die Anatomie der Hand
• Lage und Bedeutung der wichtigsten Reflexzonen
• Praktische Übungen zur Aktivierung der Zonen
• Erlernen wirkungsvoller Massagetechniken und Griffkombinationen
• Tipps zur Integration in den Alltag
Der Kurs ist für Einsteiger*innen geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
